【非住不可】東大門蛋屋青年旅舍 - 首爾背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
警察治安責任重 業者宜提升自保力 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
夜店鬥毆、無人娃娃機店竊盜案迭有所聞，警方因應強化勤務措施，甚至站崗守望，壓制鬥毆及竊盜案，錢業者在賺，卻累了警察，引來部分員警抱怨「警察是免費保全」，不過，也有不同看法，認為是治安的一環，重點工作責無旁貸。今年228和平紀念日連續假期，全台發生多起夜店鬥毆事件，行政院長蘇貞昌3月初強力要求各縣市特定行業場所不得有鬥毆，苗栗警方除了大規模臨檢，制服警察晚上10點到隔天2018熱銷產品特價產品凌晨2點在易滋事夜店站崗守望，最近才改為警車在店外定點守望；刑警原先安排守望勤務，最近改為搭配假日臨檢。. } }); } 此外，全台各地無人娃娃機店也竊案頻傳，苗栗縣頭份、竹南地區發生多件，都影響社會觀感，竹南警察分局組成專案小組偵辦，辦案人員深夜埋伏整整1星期，5月29日晚間終於逮捕43歲王姓男子，查出他至少涉及8家娃娃機店竊案移送法辦。部分員警指出，夜店及無人娃娃機店都是營業場所，但夜店多數並無足夠保安人力，無人娃娃機鎖頭、零錢箱防盜能力薄弱，以致夜店顧客無忌憚鬥毆，娃娃機店形同不設防，成了宵小下手的目標，安全幾乎全靠警察，2018熱銷產品熱門產品免費保全不符合「使用者付費」比例原則，業者必須負擔更多經營成本及風險，並強化安全措施。但也有員警認為，夜店鬥毆、娃娃機竊盜案件是治安工作一環，夜店出入民眾多，保障合法消費安限時商品大力推薦全，警方責無旁熱賣產品開店送禮推薦貸，加上目前幾乎人手一機，手機拍照錄音上傳到網路，發生加乘作用，衝擊社會治安觀感，強化勤務禁鬥毆，有其必要性，另一方面，無人娃娃機店是治安重點處所，也應加強深夜高風險時段安全維護。無人娃娃機店無人看守，鎖頭防盜能力又薄弱，容易成宵小下手目標。記者范榮達／翻攝 分享 facebook 苗栗警方防鬥毆，先前還派制服警察在夜店門口守望。圖／本報資料照片 分享 facebook
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手下殺折扣機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
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