【景點民宿】亞當韓屋飯店 - 首爾飯店優惠訂房
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- 南大門市場 (步行 32 分鐘)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
警察節辦捐血 汐止警分局宣導酒駕罰很大 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
汐止警分局和警友會汐止辦事搶購活動商品處舉行捐血活動，希望平時給人嚴肅感覺的員警捐熱血，展現鐵漢柔情，讓警察節過的更有意義。 圖／觀天下有線電視提供 分享 facebook 六月十五日是一年一度的警察節，汐止警分局提前舉辦慶祝活動，今(6)日和警友會汐止辦事處，在汐止火車站前舉行捐血活動，希望平時給人嚴肅感覺的員警捐熱血，展現鐵漢柔情，讓警察節過的更有意義。早上九點多，捐血車駐點汐止火車站前廣場，不少民眾開始登記要捐血，其中不少員警一起來，過警察超實用購買節做公益，汐止警分局和汐止警友會合作，舉辦捐血活動，希望募集大家的愛心，捐血一袋救人一命。. } }); } 當天包括市議員張錦豪、國民黨立委熱銷排行榜超值推薦參選人李永萍都人關心，幫員警們加油打氣，尤其暑假快到了，進入血荒期，所以，警分局過節很不一樣，號召捐血做愛心，當然，也沒忘了做宣導，七月一日起酒駕罰很大。汐止警分局長林故廷表示，響應警察節活動，我們員警熱血沸騰，特別在火車站廣場舉辦捐血活動，我想我們警察工作鐵漢柔情，平常都是站在執法的立場，那在這節日和居民一起響應捐血相當有意義。林故廷指出，另外，因應新修正道路交通管理處罰條例自7月1日起酒駕罰很大，包括酒駕再犯罰鍰累計加重、拒檢或拒測罰更大、連坐處2018熱門商品罰同車乘客、酒駕肇事致人重傷死亡沒入車輛、酒駕重新考照須加裝酒精鎖、慢車酒駕也加重處罰等，呼籲所有駕駛人切勿酒後駕車。
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，好康活動撿便宜購物第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
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